S. punctatus có phạm vi phân bố ở Đông Ấn Độ Dương và Tây Thái Bình Dương. Loài cá này được tìm thấy khá phổ biến ở vùng biển các nước Đông Nam Á và xung quanh các quốc đảo thuộc châu Đại Dương; xa nhất về phía đông là đến Samoa; phía bắc trải dài đến miền nam Nhật Bản; phía nam giới hạn đến Úc; phạm vi phía tây được ghi nhận tại quần đảo Cocos (Keeling)[1].

S. punctatus sống gần các rạn san hô ở độ sâu khoảng 40 m trở lại[1]. Ở biển Andaman và những khu vực nằm xa hơn về phía tây, sự xuất hiện của S. punctatus được thay thế bởi loài chị em với nó, Siganus stellatus[3].